Электронная книга
Входные ворота ушу
Цена : 100 руб.
-
Автор: Чэнь Яоцзя
-
Жанр: Хобби, Ремесла
О книге
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.